RUNNINGTHERAPIE BERGHEM

Nieuwe ronde start september 2020!

Bent u op zoek naar:

• Een betere fysieke en mentale conditie
• Een betere stemming
• Rust in uw hoofd
• Meer zelfvertrouwen en energie
• Een betere slaap
• Een sport die u op uw eigen tempo en tijden kunt beoefenen

Dan is Runningtherapie wellicht iets voor u!

Anne Bongers begeleidt u in een kleine groep (max. 5 personen) om te leren hardlopen. Hierbij staat niet de snelheid of prestatie centraal, maar de ontspanning en het plezier. Daarbij hoeft u geen sport- of hardloopervaring te hebben.

Een aantal recensies uit de vorige groepen:

• ‘Door de runningtherapie ben ik fitter, vrolijker en heb ik weer zin om dingen te ondernemen’.
• 'Het heeft me een betere conditie en meer rust in mijn hoofd gegeven’.
• ‘Het heeft bewezen dat óók ik kan hardlopen!’

September 2020 start er weer een nieuwe groep. Loopt u mee?

Voor meer informatie: Anne Bongers 0412-401764 Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. (Runningtherapie kan worden vergoed uit de aanvullende verzekering)

Veilig naar de fysiotherapeut. Zo doe je dat

Onze fysiotherapiepraktijk is weer open.

Hierbij volgen we de maatregelen vanuit het RIVM en onze beroepsvereniging (KNGF) op. Dit doen we met inachtneming van de volgende basisregels:

• Houdt 1,5 meter afstand en houdt daarbij rekening met elkaar.
• Kom alleen. Wanneer noodzakelijk maximaal 1 begeleider.
• Neem een eigen, schoon en groot badlaken mee die we over de behandelbank kunnen leggen.
• Neem een eigen bidon mee voor het trainen in de zaal.
• Kom maximaal 5 minuten voor uw behandeling naar binnen en wacht op de daartoe aangewezen plekken.
• Was bij binnenkomst uw handen met desinfectiemiddel.
• Volg de instructies die in de praktijk hangen en de instructies van onze medewerkers goed op.

Wanneer kunt u niet in de praktijk behandeld worden:

• Indien u de afgelopen 24 uur of op dit moment één of meerdere van de volgende (ook milde!) klachten heeft: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid, verhoging, koorts en/of plotseling verlies van reuk of smaak.
• Indien u op dit moment huisgenoten/gezinsleden met koorts en/of benauwdheidsklachten heeft.
• Indien het coronavirus in de afgelopen 7 dagen bij u vastgesteld is.
• Indien u een huisgenoot/gezinslid heeft met het coronavirus en u korter dan 14 dagen geleden contact heeft gehad met deze huisgenoot/gezinslid terwijl hij/zij nog klachten had.
• Bij twijfel kunt u altijd telefonisch contact opnemen met de praktijk om te overleggen.

Wij bieden indien nodig online fysiotherapie aan. We maken dan gebruik van videobellen en trainingsschema’s die wij u per mail toesturen. Op deze manier kunnen wij u toch begeleiden met uw klacht. Voor meer informatie, neem contact op met de praktijk.

Team Fysiofit Berghem

Patienten die een besmetting met het Coronavirus hebben doorgemaakt, kunnen te maken rkijgen met (forse) fysieke beperkingen, longklachten en/of emotionele/ psychische klachten. Deze patienten hebben een deskundige begeleiding nodig bij dit herstel. De fysiotherapeut speelt hierbij een belangrijke rol. In bovenstaand artikel kunt u onze specialisaties terugvingen voor de best mogelijk zorg bij het herstel tijdens en na COVID-19