Ergotherapie in Gezondheidscentrum Berghem

Ergotherapie Verstraten was al enige tijd in Berghem te vinden met behandelingen aan huis en vanaf eind 2022 kunt u ook voor ergotherapie terecht bij Fysiofit Berghem. Laura Janssen- Lange houdt op dinsdagochtend spreekuur in het gezondheidscentrum.

Ergotherapie richt zich op alle dagelijkse handelingen die voor u belangrijk zijn maar die, om welke reden dan ook, niet meer goed lukken. Ergotherapie richt zich op het ‘doen’. Wanneer u beperkt wordt in het dagelijks handelen, kan een ergotherapeut samen met u kijken hoe u deze handelingen weer zo veilig, zelfstandig of naar tevredenheid kan uitvoeren. Dit kan door activiteiten opnieuw aan te leren, op een andere manier uit te voeren of door gebruik te maken van hulpmiddelen.

Ergotherapie Verstraten denkt met u mee zodat u weer de dingen kunt doen die voor u belangrijk zijn. Voor iedereen is dit anders, daarom is ergotherapie maatwerk. U kunt een persoonsgerichte, betrokken benadering verwachten waarin sámen met u gekeken wordt naar de mogelijkheden, naar úw mogelijkheden. U maakt zelf de keuzes die van belang zijn en houdt hierdoor de regie over uw leven

Ergotherapie is voor volwassenen, ouderen en hun mantelzorgers

Ergotherapie is voor 10 uur opgenomen in de basisverzekering en u kunt zonder verwijzing een afspraak maken.

Wilt u een afspraak maken?

Neem gerust contact op:

  • 06 83 59 97 93
  • info@ergotherapieverstraten.nl
  • óf vul het contactformulier in op: www.ergotherapieverstraten.nl

Sportfysiotherapie: niet alleen voor blessures!

Als u een blessure heeft, maakt u al snel een afspraak bij de sportfysiotherapeut. Maar wist u dat sportfysiotherapie ook diverse andere toepassingen kan hebben? Zo kan het ook dienst doen als preventie van blessures, kan het een goede voorbereiding zijn op trainen en is het een handige manier om verschillende aspecten van uw bewegingsapparaat te meten en verbeteren. Hier leest u er meer over!

Lees meer

Wat zijn de verschillen tussen fysiotherapie en manuele therapie?

Er zijn veel over overeenkomsten tussen fysiotherapie en manuele therapie: beide vormen van therapie hebben als doel om zonder operaties klachten aan uw bewegingsapparaat te verhelpen, eventueel als aanvulling op andere behandelingen. Maar hoe weet u dan wat de beste behandeling is voor uw klachten? Hier leest u meer over de verschillen tussen fysiotherapie en manuele therapie en wanneer u bij de manueeltherapeut van Fysiofit Berghem terecht kunt.

Lees meer

Longklachten na corona? Longtherapie kan helpen

Het is een enorme verlichting als u covid-19, de ziekte veroorzaakt door het nieuwe coronavirus, overleeft hebt. Maar ook nadat u genezen bent verklaard, kunt u nog lang restklachten houden, zoals vermoeidheid, benauwdheid en kortademigheid. In dit geval kunt u bij Fysiofit in Noord-Brabant terecht voor een aantal longtherapiebehandelingen. Hier leest u meer over het coronavirus, de mogelijke restklachten en de invulling van de longtherapie.

Knienetwerk – niet je standaard behandeling

Fysiofit is aangesloten bij het knienetwerk. Dit is een samenwerkingsverband van fysiotherapeuten uit de regio Noord-Brabant die gespecialiseerd zijn in complexe en chronische knieproblemen. De leden van het knienetwerk voldoen aan strenge eisen met betrekking tot hun ervaring, scholing en methodes en leggen resultaten vast ter verantwoording. Zo zijn patiënten met complexe knieproblemen verzekerd van de beste zorg.Hieronder leest u meer over behandelingen bij het knienetwerk en hoe deze verschillen van standaard fysiotherapiebehandelingen.

Medische Fitness – Verantwoord bewegen met fitnessbegeleiding

Wilt u graag actief blijven of weer worden, maar kunt u vanwege lichamelijke klachten niet deelnemen aan reguliere fitnesslessen? Door middel van medische fitness kunt u veilig en verantwoord sporten op uw eigen niveau onder deskundige begeleiding. Dit is perfect als u aan het revalideren bent, een chronische aandoening heeft of last heeft van ouderdomsverschijnselen. Lees verder om meer te leren over de fitnessbegeleiding en groepstraining voor ouderen in Berghem bij Fysiofit.

Lees meer

BPPD; kortdurende bewegingsafhankelijke duizeligheid

BPPD (benigne paroxysmale positieduizeligheid) is een vorm van draaiduizeligheid die onstaat bij een plotselingen verandering van de stand van het hoofd. Typische luxerende momenten zijn: omdraaien in bed, overeind komen uit bed, naar boven kijken (met hoofd achterin de nek, bijv ophangen van de was, ramen zemen), voorover bukken en draaien van het hoofd (achterom kijken).

Herken je jezelf in deze klachten, neem eens contact op. Ze zijn goed te behandelingen middels de Epley-methode.

Voor behandeling of meer informatie, kunt u contact opnemen met Renate Kuijpers.

Voeding bij herstel van COVID19 infectie

Het belang van eiwitten als bouwstof voor spieren

Eiwitten zijn de bouwstenen voor het lichaam en zorgen in combinatie met voldoende beweging voor de opbouw en het behoud van uw spiermassa. Te weinig eiwit in de voeding gaat ten koste van uw spiermassa, waardoor uw conditie verslechtert en kracht afneemt.

Er zijn zowel dierlijke als plantaardige eiwitten. Dierlijke eiwitten komen vooral voor in vlees en vleeswaren, kip, en ander gevogelte, vis, kaas, eieren, melk en melkproducten zoals karnemelk, yoghurt, kwark en vla. Plantaardige eiwitten zitten voornamelijk in peulvruchten (soja, kapucijners, bruine bonen, linzen) en noten.

Er is wel verschil in de kwaliteit van eiwit. Uit eiwit van hoge kwaliteit wordt beter spieren opgebouwd dan uit eiwit van gemiddelde of lagere kwaliteit. Eiwit uit melk en eieren heeft de hoogste kwaliteit. De kwaliteit van soja en rundvlees-eiwit is weer beter dan tarwe-eiwit.

Lees meer

Wat is kinderfysiotherapie?

Het is geweldig om te zien hoe uw kind nieuwe lichamelijke vaardigheden leert en steeds zelfstandiger wordt. Vaak gebeurt dit zonder problemen, maar het kan ook gebeuren dat de ontwikkeling van uw kind langzamer of anders dan verwacht verloopt. Als kinderen en jongeren klachten krijgen die te maken hebben met hun bewegingsapparaat, kunnen zij terecht bij de kinderfysiotherapeut. Hij of zij heeft na de basisopleiding fysiotherapie de vierjarige masteropleiding kinderfysiotherapie gevolgd en heeft dus alle kennis en vaardigheden om kinderen van 0 tot 18 jaar te onderzoeken en succesvol te behandelen.

Lees meer